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アロマの研究

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【妊婦さんに朗報】炊きたてご飯の匂いを軽減させる方法（研究結果から検証）

2023/1/15

妊婦さんを悩ませる、炊き立てのご飯の匂い。普通の人にとってはとてもいい匂いですが、特につわりが酷い妊婦さんにとっては辛いモノ。とはいっても食事を作らないワケにはいかないし…。今回は、そんな悩め ...

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チョコレートのアロマに期待できる効果とは？（研究情報から解説）

2022/12/3 アロマのアイテム, カカオ, ダイエット, チョコレート, リラックス, 研究情報, 集中力

みんな大好きチョコレート。一口食べればその甘さにうっとり…。幸せな気持ちになりますよね。チョコレートを食べるとき、香りを意識したことはありますか？食べるのはもちろん、実はチョコレートの香りにも ...

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【ダイエットに】ターメリック（ウコン）の香りは嗅ぐだけで痩せる？【研究結果から解説】

2022/12/11 アロマのアイテム, ウコン, ターメリック, ダイエット, 研究情報

日々の晩酌や飲み会。食欲の季節や年末年始など、重なるイベントでちょっと太ってしまった… あるいは、頑張っているけどダイエットが思うように続かない… そんな風に感じている人もいるのでは？実は、 ...

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【不眠対策に】ヒノキのアロマが良質な睡眠におすすめな理由

2022/12/11 アロマのアイテム, ヒノキ, リラックス, 睡眠, 研究情報

夜遅くまでパソコン作業をしたり、スマホを見ていたらなんだか頭がさえて眠れない… 生活リズムの乱れやストレスなどから熟睡できていない… そんな風に感じている人も多いのでは？実は、最近になり、ヒ ...

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Lilyy

元美容部員のアロマ愛好家
美容とアロマ業界10年以上。
初心者から楽しめる
“等身大”のアロマ情報を発信。
AEAJ認定アロマテラピーアドバイザー。
現在はアロマ業界でアロマの活用法や研究情報などをPRしています。
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アロマテラピーに欠かせない精油＝エッセンシャルオイル。でも種類もたくさんあるし、選び方がよく分からない… そんな風に悩んでいる方へ。ただし、精油の選び方・香りの選び方にはおさえておきたいポイ ...